蓝静(马雅舒 饰)升任保险部经理。雷雳(杜德伟 饰)想做最后的努力，他与蓝静约会，又陪小海一起去踢足球。雷雳再次向蓝静表示会从内心接纳小海。蓝静说自己对雷雳感情不够深，并承认她之前撒谎：康杰(吴奇隆 饰)是她的初恋情人，她决定选择康杰。雷雳深受伤害离去。全国散打锦标赛上海区决赛康杰胜利进入半决赛与大勇(縠洋 饰)提前锁定金牌。大勇见立华没有冷落自己，心情有所好转。康杰的脚被扭到了，蓝静在下班后来帮助他做饭照顾他。蓝静给他讲述8年前的故事。康杰的腿伤康复了。小海提出要看康杰的决赛，蓝静欣然答应。雄狮馆里康杰的到来受到大家的欢迎,本来在训练大勇的郭立华(钱小豪 饰)也直接去亲自训练康杰了。大勇心中不满。